ung med HS
Att ha HS när man är ung kan kännas ensamt, pinsamt och orättvist.
Kanske har du fått höra att det ”bara är finnar” eller ”det går över med tiden”, men ingen riktigt lyssnar.
Du är inte ensam. Vi är fler och vi vet hur det känns!
du är inte ensam
Läs om andra – känn igen dig själv
HS kan kännas sjukt jobbigt, speciellt när det känns som att ingen fattar. Här kan du läsa om andra unga men även äldre som faktiskt förstår hur det kan vara i skolan, med kompisar eller att bara orka med en vanlig dag.
Kanske känns det lite lättare när man vet att man inte är ensam.
Lite extra fokus på Discord.
Vi vill att du som är ung och lever med HS ska ha ett eget, tryggt ställe att hänga på online. På vår Discord-server kan du chatta, få stöd, ställa frågor och prata med andra i din ålder, helt utan krav.
För att hålla Discord tryggt har vi ambassadörer som är inne för att stötta, svara på frågor och se till att det är en schysst stämning. Servern är till för dig som är upp till 25 år. Välkommen!
vi finns där du är
Digitalt stöd för unga med HS
Som sagt…
Att leva med HS när man är ung kan kännas ensamt, pinsamt och orättvist. Men det är inte pinsamt och du är inte ensam. Vi är många som vet hur det känns.
Därför har vi skapat flera digitala kanaler där du kan få stöd, ställa frågor, läsa andras berättelser eller bara känna att du hör hemma. Här kan du vara dig själv, utan krav eller förklaringar, oavsett om du vill vara aktiv eller bara scrolla och känna igen dig.
De flesta av våra kanaler är ganska nystartade, så ha lite tålamod om det är glest i flödet ibland. Vi bygger något nytt tillsammans – och du är välkommen att delta!
Följ vår Instagram för att få inspiration, tips och små glimtar från livet med HS. Här lyfter vi både vardagen och allt det viktiga som händer i föreningen.
Discord
Vår Discord-server är en trygg plats för dig under 25år att snacka med andra unga med HS. Den är ganska nystartat så vi tänker att vi utvecklar den tillsammans.
TikTok
Följ vår TikTok för inspiration, pepp, och igenkänning krig livet med HS. Vi försöka hitta och lyfta konton som pratar om HS. Men även dela klipp som höjer humöret ibland.
Facebooksida
På vår Facebooksida får du de senaste uppdateringarna från föreningen, inbjudningar till event och information om nya insatser. Här kan du även ställa frågor till många människor med kunskap.
Facebookgrupp
De sluta Facebookgruppen är för dig som är medlem i föreningen. Här kan du ställa frågor, dela erfarenheter och få stöd från andra som förstår och kan – i en trygg miljö.
prata med någon annan
Om våra kanaler inte känns rätt för dig
Att leva med HS kan vara både fysiskt smärtsamt och känslomässigt tungt. Ibland räcker det inte med att bara läsa eller scrolla, ibland behöver man faktiskt prata med någon.
Forskning visar att personer med HS ofta upplever nedstämdhet, ångest och isolering. Det är inte konstigt, att hantera en kronisk sjukdom påverkar hela livet. Men du ska inte bära det ensam. Att prata med någon – en vän, förälder, skolkurator eller skolsköterskan – kan göra skillnad. Det handlar inte om att vara svag utan att ta hand om sig själv.
Vi finns här för dig och vi vill att du ska må så bra som möjligt!
BRIS – Barnens Rätt I Samhället
För dig som är under 18år och vill prata med en kurator.
Telefon: 116 111 (Öppet dygnet runt)
Chat: www.bris.se
Jourhavande Kompis
Här kan du chatta gratis och anonymt med en annan ung person om du behöver prata med någon. De finns där för dig som är upp till 25år
Chatt: www.rkuf.se
UMO.se
Ungdomsmottagningarnas gemensamma webbplats för frågor om hälsa, relationer och kroppen. Du hittar även din lokala ungdomsmottagning via deras sida.
Adress: www.umo.se
1177.se eller din vårdcentral
Du kan också alltid ringa 1177 och be om vägledning samt ringa din vårdcentral och be om att få prata med någon.
Telefon: 1177
Adress: www.1177.se